Ich zeige Mamas und Papas wie sie ihre Emotionen bewusst wahrnehmen und meistern, um ein gelassenes Familienleben zu führen, ohne sich selbst zu verlieren oder ihre inneren Kämpfe auf ihre Kinder zu übertragen.

Bist Du oft in der Mecker- und Schimpfspirale gefangen?

Fühlst du dich gereizt und fragst dich hinterher, warum du nicht anders reagiert hast?
Was, wenn dein Familienalltag leichter und entspannter wäre?
Stell dir vor, du startest den Tag mit Gelassenheit, dein Körper ist entspannt, und du kannst auf Herausforderungen ruhig und bewusst reagieren.
Statt Meckern und Stress gibt es mehr Lachen und Freude in eurem gemeinsamen Alltag

In meinem Video zeige ich dir, wie du aus dieser Spirale ausbrichst und wieder mehr Leichtigkeit in dein Leben bringst.

Schau dir hier das Videotraining kostenfrei an:

In dem Video lernst du...

wie du wieder mehr Leichtigkeit und Freude in deinen Familienalltag holst.
welche versteckten Muster, dich immer wieder in die gleichen Reaktionen führen.
wie du eine tiefere Verbindung zu dir selbst und deinen Kindern aufbaust.
warum dein Körper dein wichtigster Verbündeter ist, um neue Kommunikationswege
in der Familie zu finden.

Für wen ist dieses Videotraining?

Fühlst du dich oft überwältigt vom Familienalltag und möchtest gelassener auf die Herausforderungen mit deinen Kindern reagieren? Dann ist dieses Training genau das Richtige für dich!

Das Videotraining ist für dich, wenn du:

dich überfordert vom Familienalltag und den starken Gefühlen deiner Kinder fühlst,
dich immer wieder dabei ertappst, zu meckern oder zu schimpfen, obwohl du es anders machen willst,
oft kraftlos und nicht mehr handlungsfähig bist,
dir mehr innere Gelassenheit und eine tiefere Verbindung zu deinen Kindern wünschst.

Das sagen meine Kund*innen ...

“Saskia hat mich unterstützt, meine Verbindungen zu meinen Kindern aus einem neuen Licht zu sehen. Gemeinsam sind wir für mich stressige Situationen aus dem Alltag durchgegangen und haben besonders auf meine Emotionen und Reaktionen geachtet. Zu realisieren, wie mein Nervensystem mich in der Situation mit den Kids und in meinen Reaktionen beeinflusst hat mir sehr geholfen. Ich lerne, Herausforderungen aus einer neuen Brille zu sehen und kann in vielen Momenten deutlich ruhiger und entspannter auf meine Kinder eingehen.”

Julia D.

Mama von 3 Kids

"Vielen Dank für diese spannende und impulsreiche Entdeckungsreise. In meinem trubeligen Alltag mit Kindern & meinem eigenen Business kam diese Reise wirklich zur exakt passenden Zeit. Du hast mir so viele wertvolle Tools geschenkt, die ich nun auch nach der Entdeckungsreise weiterhin nutze. Besonders der Timer-Trick erinnert mich seither täglich an meine "kleine Dosis Achtsamkeit". Das bewusste Wahrnehmen meines Körpers fiel mir am Anfang tatsächlich schwer, doch mithilfe deines Audios tauche ich immer tiefer in meinen Körper ein. Ich kann diese Entdeckungsreise jedem von Herzen empfehlen."

Linda Kunze

Human Design Coach

"Du hast es geschafft Sachen aus mir heraus zu locken, von denen ich nicht wusste dass sie in mir stecken. Vor allem hat es mir geholfen meine Energie wieder zu spüren. Ich hatte am Anfang das Gefühl gar keine Energie mehr zu haben. Weitere positive Effekte sind für mich, ich konnte mich mental stärken, bin offener geworden, habe gelernt meine Entscheidungsfind-ung zu verbessern und vor allem meiner inneren Stimme zu folgen. Diese hatte ich fast komplett ignoriert. Ich habe gelernt das Coaching und Heilung immer ein Prozess ist, der einfach seine Zeit braucht."

Franziska

Über Saskia Sommer

Hi, ich bin Saskia!

Als Mama von zwei Kindern kenne ich die Herausforderungen des Familienalltags aus eigener Erfahrung. Mein Wendepunkt kam, als ich verstand: Nicht noch mehr Wissen war der Schlüssel, sondern das Verstehen meiner körperlichen Signale.

Heute begleite ich als Nervensystem-Coach Eltern dabei, ihre eigenen Muster zu erkennen und zu transformieren. Meine Mission ist klar: Wenn wir lernen, uns selbst wahrzunehmen, können wir auch unsere Kinder wieder wirklich richtig sehen.

Dein Weg zu mehr Gelassenheit

Du hast es in der Hand, deinen Familienalltag entspannter und harmonischer zu gestalten.
Es geht nicht darum, perfekt zu sein, sondern bewusst neue Wege zu gehen.

Nach dem Video wirst du:

Gib dir selbst die Chance auf mehr Leichtigkeit – starte jetzt und schau dir das kostenlose Video an!

Ich freue mich sehr darauf, dich kennenzulernen! Hab viel Spaß mit dem Video und vielleicht bis bald! 🙂