>>körperorientierte Elternbegleitung<<
Fragst du dich auch manchmal...
Ich bewegte mich rückwärts mit geschlossenen Augen durch den Raum, kullerte mich auf dem Boden herum, saß da und spürte und erlaubte.
Darüber kam ich zu meinem Körper und zu einer ganz anderen Haltung zu meiner Familie.
Saskia Sommer
Als Elternbegleitung begleite ich dich auf körperorientiertem Weg zu mehr Stabilität und Vertrauen innerhalb eurer Familie. Ihr wünscht Euch wieder mehr Leichtigkeit im Alltag und das Gefühl der tiefen Verbundenheit?
Gemeinsam lösen wir deine Blockaden, arbeiten an Glaubenssätzen, stärken eure Paarbeziehung. Wir erspüren wieder, wer ihr seid. Eure Bedürfnisse finden wieder Beachtung, so dass eine Kommunikation auf mentaler, körperlicher und rein organisatorischer Ebene möglich ist. Themen wie Wut, Schimpfen, Unzufriedenheit und nicht gesehen werden beherrschen Euren Alltag? Mit meinem 1:1 Angebot “feel your family” schauen wir deine Themen genau an und schauen, dass das Gerüst eurer Familie wieder ein starkes Fundament bekommt, um glücklich und stabil in die Zukunft zu blicken.
Wie sieht mein 1:1 Angebot aus?
Im Coaching-Prozess selbst gehen wir oft mit dem, was sich gerade zeigt und an die Oberfläche kommen will.
Wir kommen wieder im Hier und Jetzt an und steigen aus den Gedankenstrudeln aus.
Wie ist deine aktuelle Lage, was sind deine absoluten Struggle-Momente in der Familie?
Deine Bestandsaufnahme: Dein Jetzt.
1 x 1:1 Session à 90 Minuten
Wie ist deine aktuelle Lage, was sind deine absoluten Struggle-Momente in der Familie?
Deine Bestandsaufnahme: Dein Jetzt.
1 x 1:1 Session à 90 Minuten
Was sind deine Wünsche, deine Bedürfnisse für dich, für deine Kinder, für deine Familie?
Wie darf sich “Eltern sein” für dich anfühlen? Deine Zukunft.
1 x 1:1 Session à 90 Minuten
Wir tauchen gemeinsam in die Themen ein, die du benannt hast und stellen uns denen, die im Laufe der Zeit aufkommen werden. Deine Vergangenheit wird einen Teil dieses Prozess ausmachen. Du bekommst nützliche Tools für deinen Alltag und findest Verbundenheit zu dir selbst und deiner Familie: Dein Prozess
- 5 x 1:1 Sessions à 60 Minuten (alle 2-3 Wochen)
- Inklusive Zeit zur Integration, sprich eine längere Pause nach 3 Sessions
Integration auf körperlicher Ebene und in deinen Alltag und wir blicken gemeinsam zurück, was sich verändert hat. Wie siehst du deine Elternschaft jetzt? Wo stehst du zum Abschluss von “Feel your family”?
1 x 1:1 Session à 90 Minuten
- Willkommenspaket mit deinem Journal für deinen Prozess
- 2 Impulse/Meditationen pro Monat zwischen unseren Sessions
- Messenger-Support von Montag bis Freitag
- bei Bedarf: Aufzeichnung der Sessions
Kundenstimmen...
Franziska
37
"Du hast es geschafft Sachen aus mir heraus zu locken, von denen ich nicht wusste dass sie in mir stecken. Vor allem hat es mir geholfen meine Energie wieder zu spüren. Ich hatte am Anfang das Gefühl gar keine Energie mehr zu haben. Weitere positive Effekte sind für mich, ich konnte mich mental stärken, bin offener geworden, habe gelernt meine Entscheidungsfindung zu verbessern und vor allem meiner inneren Stimme zu folgen. Diese hatte ich fast komplett ignoriert. Ich habe gelernt das Coaching und Heilung immer ein Prozess ist, der einfach seine Zeit braucht."
Mandy
23
"Dank deines Coachings ist es mir gelungen, Konflikte, die ich in mir und mit meiner Umwelt hatte, anzunehmen und zu lösen. Es gab mir die Möglichkeit besser mit Emotionen umgehen zu können. Ich kann nun besser auf meine Emotionen und Bedürfnisse achten und habe erkannt, dass nur diese in meinem Wirkungsbereich liegen. Ich kann Momente durch die Übungen aus dem Coaching besser wahrnehmen, einordnen und genießen. Diese Fähigkeit hat mir enorm viel Lebensqualität und Selbstwirksamkeit geschenkt. Mit anderen Worten, Danke für alles!"
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als Schlüssel für starke Nerven im Familienalltag.
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Saskia Sommer